慢性阻塞性肺疾病简称慢阻肺，属于临床中常见的呼吸系统慢性疾病。

慢阻肺在患病人群中尤其是老年人群最为突出,主要症状就是患者呼吸困难,伴有咳嗽,早晨起来痰多。但是有很多患者认为这种情况可能是年龄较大造成的。因为只有咳嗽和咳痰等表现,患者就没有重视这些早期的症状,失去早发现、早治疗的机会。同时,慢阻肺的群众知晓率非常低,在这样的情况下,漏诊率高达70%,给患者的生活带来极大的影响。

远离有害气体 戒除香烟

有害气体是引起慢阻肺的主要因素。很多人认为有害气体离我们的生活很远，实际上有害气体无处不在，其中最常见的就是烟草烟雾。研究发现，烟草烟雾中含有十分明确的多种化学生物毒物。

《中国吸烟危害健康报告》也已明确指出，吸烟是引起慢阻肺的最大风险性因素。同时，临床发现，吸烟时间越长，吸烟者年龄越大，初始吸烟年龄越小，则发生慢阻肺的概率就越高。长期处于二手烟暴露环境中的群体，发生慢阻肺的概率也相对较高。

在慢阻肺的相关预防中,最主要的途径就是戒烟。造成慢阻肺的主要原因有吸烟、外界空气污染以及寒冷等综合作用,尤其是长期吸烟会大大增加慢阻肺的发病率。所以戒烟是预防慢阻肺的关键因素。在现阶段的慢阻肺患者中,有85%以上的人群都是烟民,而且吸烟的量越大、烟龄越长,慢阻肺的患病率就越高。戒烟是预防和减缓慢阻肺患者病情最有效的方式。

除此之外,慢阻肺患者在治疗的过程中,生活中也要注意加强锻炼,可打太极拳、散步等,运动帮助体内二氧化碳的排除,这对于慢阻肺的治疗是非常重要的。慢阻肺的治疗不是一蹴而就的,长期坚持才能稳定病情,中途放弃或者是没有按医嘱治疗,就会导致病情反复或者急性加重。

此外，大气污染、有机生物染料燃烧等因素都会增加慢阻肺发生概率。

仔细分辨症状 及早发现疑似症状

慢阻肺发病初期的临床症状与普通感冒相似，即表现出咳嗽、咳痰、喘息等症状。此时很多人会以为是普通感冒，无需大惊小怪，进而耽误治疗。

慢阻肺典型临床特征为：气流受限进行性发展，即患有此病后临床症状通常为持续性存在，同时为缓慢进展性加重。此外，对于慢性支气管炎患者而言，其发生慢阻肺疾病的概率更高。

注重肺功能检查 及早诊疗

慢阻肺出现的诱因之一是因为外部环境的影响,因此面对这些情况,应从宏观环境方面做好有效的预防。首先慢阻肺早发现早干预非常重要,对于一些高危因素人群,尤其是吸烟人群,可以定期进行肺功能的检测,这样能够及早地发现,及早地诊断,及早地干预,从而缓解肺部损伤的进一步发展。另外,其他呼吸道的刺激物,例如空气污染、生物燃料,病原体感染也会造成慢阻肺恶化,可以适当通过佩戴口罩来避免。一些特殊的工人一定要高度关注职业防护,例如从事有毒有害气体、接触粉尘的工人要有完善的防护措施,这样才能避免肺部组织受到损伤。

我国对2017~2025年慢性病防治长期规划中明确指出，对于年龄超过40岁的群体而言，应将肺功能检查纳入常规体检项目中，如肺部CT等。尤其对于有家族疾病史、长年吸烟史、长期职业性粉尘接触史群体而言，每年应主动接受系统化的肺功能检查。

文章参考引用:

【1】任凤娟,熊焱.改善肺功能,远离慢阻肺的困扰[J].人人健康,2023,No.596(12):29.

【2】宋月全.如何预防慢阻肺[N].大众健康报,2022-08-02(011).